Picanha Altas Horas porLéoFranco (AltasHoras Choperia) Ingredientes Vinagrete: Pimentãovermelhopicado Pimentão amarelopicado Cebola picada Salsinha a gosto Sala gosto Vinagrequanto baste Azeitequanto baste Salada: Alface Tomates Azeitonas verdes sem caroço Ovoscozidos Milho verde Ervilhas Berinjela Brócolis Picanha: 1 peça de picanha 1 cabeça de alho amassado Sal a gosto Preparo Vinagrete: Coloque o pimentão vermelho, o pimentão amarelo,a cebolae a salsinha,agora o sal,vinagre eazeite,misture bem. Salada: Corte a alface em fatias finas, reserve. Empane as fatias de berinjela passando no ovo batido e na farinha de rosca duas vezes, frite em azeite quente até dourar, reserve. Escalde o brócolis,reserve. Monte conforme imagem ao lado. Picanha: Faça bifesbem finos dapicanha, mas mantenha o formato da peça.Passe o alho amassado entre as fatias e salpique sal a gosto. Aqueça o rechaudou a chapa e deixe no ponto desejado.
Moela ao vinho branco com arroz cremoso de maionese por Rubens Rivellino Ingredientes Moela: 1 kg de moela de frango 50g de baconem cubinhos 1 cebolapicada 4 dentes de alhoamassados 1/4 de copo de vinho branco seco 2 colheres de sopa de molho shoyu Pimenta do reino a gosto Oréganoa gostoAzeitea gosto Arroz: 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 cebola picadinha 3 sobrecoxas de frango (Cozidase desfiadas) 1 tomate (picado sem sementes MADURO) 3 xícaras de arroz cozido (Fazer o arroz normalmente com pouco sal) 6colheres de sopa (cheia) de maionese HELLMANN'S 1 xícara de água Salsinha quanto baste 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado Preparo Moela: Cozinhe a moela com água e sal, por aproximadamente 15 minutos na panela de pressão. Na panelafrite o bacon, acrescente o alho e a cebola e deixe dourar,acrescente a moela e fritepor alguns minutos. Acrescente orégano, molho shoyo, molho de pimenta e o vinho branco,deixe reduzir. Arroz: Aqueça o azeite erefogue a cebola, junte o frango desfiadoe o tomate, refogue alguns minutos. Adicione o arroz cozido, a maionese e a água, misture até ficar homogêneo. Retire do fogo e adicione salsinhae queijo ralado, misture delicadamente.
Bolo de feijão por Milton Rodrigues Ingredientes 1,5xícarasde chá de feijão preto 3 xícaras de chá de farinha de trigo 1 xícara de chá de amido de milho 1 colher de sopa de fermento em pó 2 xícaras de chá de leite integral 4 ovos 1 xícara de chá de óleo 1 embalagem deleite de coco200 ml 450g de carne seca (dessalgada e desfiada) 220gde calabresa defumadapicada 120gde bacon cortado em cubos 1 cebola picada 3 dentes de alho picados Pimenta quanto baste Cheiro verde quanto baste Farinha de rosca e margarina para a untar a forma Preparo Vamos começar pelo recheio: Em uma frigideiracoloque um pouco deazeite extra virgeme frite o bacon. Em seguida doure o alho. Acrescente cebola, calabresa defumada e a carne seca (que já foi dessalgada e desfiada) e deixe fritar um pouco. Junte a pimentae o cheiro verde. Por último, coloque pimenta do reinoe sal a gosto.Reserve. Para a massa:Coloque no liquidificador o leite, leite de coco, óleo e ovos, bata. Depois acrescente,também no liquidificadorjunto aos ingredientes anteriores, o feijão preto (Já cozido e escorrido), amido de milho, farinha, fermento e sal a gosto. Bata, e se for preciso, coloque mais um pouco de leite. Misture a massa com o recheio. Despeje em umaforma untada com margarina e farinha de roscae leve ao forno preaquecido a 180°por 30 minutos.
Bolo de macarrão por Rubens Rivellino Ingredientes 1 embalagemde talharim 1 cebola Azeite a gosto 1 embalagem de ervilhas congeladas 200 gde presunto MAGRO 1embalagemde requeijão 1 colher (sobremesa) de manteiga 2 gemas Sal e pimenta-do-reino a gosto Preparo Aqueça o azeite e refogue a cebola,junte a ervilha e tempere com sal e pimenta. Cozinhe com a panela tampada por aproximadamente 7minutos. Junte o presunto picado e cozinhe por mais 5 minutos. Reserve. Agoracozinhe o macarrão conforme as instruções do fabricante. Escorra e reserve 1/2 xícara (chá) da água do cozimento. Reserve. Em uma panelacoloqueo requeijão, as gemas e a água do cozimento, misture beme deixe cozinhar por alguns minutos, tempere com o sal e a pimenta e junte rapidamente à massa. Transfira a massa para uma forma redonda de buraco no meio untada com manteiga e pressione bem. Deixe descansar por 10minutos e desenforme com cuidado. Ponha o refogado de ervilha no centro e nas laterais e sirva com queijo ralado à parte.
Paella por Liliane Cristina Jimenez Ingredientes 300g de camarão 7 barbas LIMPO 300g de camarão MÉDIO LIMPO 100g de carne de vôngole 8 camarões GRANDES (INTEIROS SEM LIMPAR) 2 bandejas de mexilhão NA MEIA CASCA 4 lulas médias (limpas, sem pele e cortadas em anéis - deixar os tentáculos) 2 postas de caçonete ou 1 posta média de cação 2e ½ xácaras de arroz arbóreo 1 cabeça grande de alho Sal a gosto Azeite extra virgem a gosto 2 tentáculos pequenos de polvo ½ copo americano de ervilhas frescas 1 pimentão vermelho assado 150g de vagem cozida Preparo Cozinhe o s tentáculos do polvo na panela de pressão com pouca água, ao abrir pressão deixe 5 minutos, reserve. Coloque o azeite eoalho, deixe dourar,frite os camarões eas lulasem panelas separadas, coloque o sal, reserve.Repita o mesmoprocedimento para os mexilhões (metade na casca e metade sem a mesma) e os tentáculos do polvo já cozidosem panelas separadas, reserve.Repita mais uma vez o procedimento e frite o vôngoleeo caçãoem panelas separadas, reserve. Para a montagem aconselhamos panela baixa de boca larga ou uma paellera, aqueçabastante azeite, frite o restante do alho, acrescente o arroze o pimentão moídoou páprica. Coloque os frutos do mar fritos e reservados e misture delicadamente(Reserve os mexilhões com casca para decorar).Coloque o açafrão na água quentee leve à paellera, mexa o tempo todo. Quando o arroz estiver cozido e "al dente" apague o fogo e decore comvagem cozida, fatias de pimentão assado,camarões grandese mexilhões com casca. Dica: Para assar os pimentões
Bisteca suína ao molho de pêssego com arroz de gengibre por Rubens Rivellino Ingredientes Bisteca: 1kg deBisteca de porco 2 limões 2 Cubos deCaldo de BACON E LOURO 2 xícaras desuco de pêssego Salsinha a gosto 4 pêssegos 1 xícara de água Arroz de gengibre: 2 xícaras (chá) de arroz cru 2 colheres (sopa) de margarina ½xícara de chá de cebola picada 1 colher de sopa de gengibre ralado 1 cubo de caldo de galinha 4 xícaras de água fervente Sal a gosto Preparo Bisteca: Tempere abisteca com o suco de limão, deixe descansar por 30 minutos. Em uma panela grandeferva a água e dissolva o cubode caldo de bacon e louro,junte as bistecas reservadas e cozinhe em fogo médio por 15minutoscom a panela tampada. Acrescenteagorao suco de pêssego, misture e tampe a panela. Cozinhe em fogo médio por 15 minutos ou até a carne ficar macia, o molhodeve ficar espesso.Coloque a carne em uma travessa, cubra com o molho e salpique a salsinha. Dica: Se necessáriojunte água aos poucos até a carne ficar macia. Arroz de gengibre: Derreta amargarinaem uma panela, juntea cebola e o caldo de galinha (esfarele na panela) e friteaté murchar,acrescenteo gengibre (descascadoe ralado), misture por 2 minutos e adicioneo arroz, misture novamente, junte a água, corrija o sal. Tampeedeixecozinhar.